Tem Na Web - Novo Estudo Determina Qual É o Melhor Tipo de Exercício Antienvelhecimento

Novo Estudo Determina Qual É o Melhor Tipo de Exercício Antienvelhecimento

Tem Na Web - Novo Estudo Determina Qual É o Melhor Tipo de Exercício Antienvelhecimento
Você já está usando hidratantes antienvelhecimento e cremes para olheiras. Será que é hora de adotar um treino antienvelhecimento também? Um novo estudo publicado na revista European Heart Journal diz que os exercícios aeróbicos são aqueles com os maiores efeitos antienvelhecimento dentre os tipos de exercícios . Exercícios de resistência – como corrida, natação ou ...
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