Tem Na Web - 6 Receitas de Pastel de Forno Light

6 Receitas de Pastel de Forno Light

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Tem Na Web - 6 Receitas de Pastel de Forno Light
Um pastel de queijo de 100 g possui 305 calorias. Já um pastel de queijo e presunto contém 324 calorias na mesma unidade e o de carne apresenta 337 calorias na mesma proporção. Isso significa que não dá para incluir o prato no cardápio de quem faz uma dieta para emagrecer, certo? Mas quem deseja mandar os quilinhos em excesso para longe não precisa necessariamente deixar de se deliciar com o pastel. Basta aprender a preparar a versão de uma receita mais saudável da comida, como o pastel de forno light. Não sabe como fazer o prato ou está sem muitas ideias de receitas?
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